アラフォー主婦の目指せサブ3!練習録

ランニング3年でフルマラソンサブ3.5、100kmウルトラサブ10達成!次はサブ3を目指します♪

2016-11-30から1日間の記事一覧

ダイエット開始から約1ヶ月で、ついに45キロ台に突入!

// 更新はマメじゃないけど、ダイエットは毎日きっちり続けているダイエッ子です。 ついに体重が45キロ台に突入しました! 毎日規則正しい食生活のストレスから、回転寿司爆食いで体重が一気に盛り返しましたが、その反省からまたせっせとヘルシーな食事を心…