アラフォー主婦の目指せサブ3!練習録

ランニング3年でフルマラソンサブ3.5、100kmウルトラサブ10達成!次はサブ3を目指します♪

2018-05-08から1日間の記事一覧

ランニング開始後、3年目の10キロレースタイムは6分短縮

// しばらくブログを放置した間、本格的にランニングに取り組んでいました。ランニングはコツコツ練習すれば、結果がついてくるから楽しい。多くの人がハマるのも納得です。 さて、私は2016年3月にランニングを初めました。最初はランニングってよりジョギン…