アラフォー主婦の目指せサブ3!練習録

ランニング3年でフルマラソンサブ3.5、100kmウルトラサブ10達成!次はサブ3を目指します♪

貧血

東京マラソン当選したので2週間ぶりに走ってみた♪

こんにちは、今日も元気に貧血のちょここです。 昨日は東京マラソン・名古屋ウイメンズと大きな大会の当選発表でしたね! 私はなんと、東京マラソンに当選しました♪ 朝9時過ぎに名古屋ウイメンズの落選メールが届いて、だよねーー!って感じで。まぁ、東京な…

3月~8月までの貧血検査の結果

貧血ランナーのちょこ子です。 今日は私の貧血の経過をみていこうと思います。 // 血液検査の結果 【1回目の血液検査:2019年3月初め】 1月から体重を絞り始めてマイナス3kg。日常生活でフラフラし始めて3月に血液検査をしたらヘモグロビン値は正常だけれど…

私が貧血ランナーになった経緯

ツラかった地元の10kmマラソン大会 // こんにちは。 久しぶりすぎる投稿です。 この数ヶ月何をしていたかというと、6月末に【サロマ湖ウルトラマラソン100km】でサブ10(9時間55分26秒(ネット))を達成♪その後7月8月と体調不良に悩まされる日々を送ってい…