アラフォー主婦の目指せサブ3!練習録

ランニング3年でフルマラソンサブ3.5、100kmウルトラサブ10達成!次はサブ3を目指します♪

2016-10-09から1日間の記事一覧

痩せる!と噂のダイエットアプリ『あすけん』をダウンロードしてみた!

// 実は私、毎週のように5~6時間以上山歩きをし、週1でパワーホットヨガに行くくらいの運動はしている。更に今年3月からランニングを始め、週3回は10km走っている。 なのに、なのに、徐々に体重が増え、ついに50kg近くまで増えてしまった。 なぜだ??なぜ…